Je Echte Leeftijd

Actueel

Gif in groente en fruit

Haal jij je groente en fruit uit de supermarkt? Kies dan voor witte kool, bloemkool en rode kool als groente en kiwi's, pruimen of mango's als fruit. In deze producten zit namelijk het minste landbouwgif, zo blijkt uit onderzoek van Milieudefensie.

Steeds minder gif
Uit het onderzoek van van Milieudefensie blijkt dat...

Wat is overgewicht?

Overgewicht ontstaat wanneer iemand meer calorieën binnenkrijgt dan dat hij of zij verbruikt. Dus bijvoorbeeld aan de ene kant te veel vette hamburgers eten en aan de kant alleen maar in de auto zitten of televisie kijken. Erfelijke factoren spelen daarbij ook een rol.

Oorzaak overgewicht
Te veel eten en te weinig bewegen leidt tot een surplus aan calorieën, wat in het lichaam wordt opgeslagen als vet. Vet is...

Expert aan het woord: Maarten van den Bovenkamp

Hallo Maarten, ik ben 26 jaar, weeg 160 kilo en werk bij een jeugdgevangenis. Ik heb een vraag en ik hoop dat...

Neem de temperatuur van je vermogen

Bij Je Echte Leeftijd zijn we in de wereld van het geld gedoken. Wij helpen je te bepalen hoe gezond jouw vermogen is.